Жим гири 20 кг по длинному циклу с одной сменой рук за 10 минут (121 раз)

Сегодня сразу два позитивных момента - соорудил гирю 20 кг и смог пожать её по ДЦ 10 минут с одной сменой рук 121 раз (35 левой и 86 правой)! Левая рука толком не жмёт, поэтому быстро “отстрелялась“, а вот дальше к делу приступила правая - мог бы жать и жать ей, но последние пару минут хват отказал, была одна задача - не уронить гирю на пол))