Какая еда убивает спортсменов? / Рацион для восстановления и побед
🎁 Гайд «5 шагов к крепкому иммунитету» Этот гайд — ваш ключ к крепкому иммунитету и отличному самочувствию без стимулирующих средств и медикаментов -
Telegram ИНТЕГРАТИВНЫЙ НУТРИЦИОЛОГ: jpfZd4kgrZZlZjky
Яндекс Дзен:
Telegram:
VK:
Одноклассники:
TikTok: @
🔻🔻🔻👇🏻👇🏻👇🏻🔻🔻🔻 СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ на БЕСПЛАТНЫЙ мастер-класс “Как избавиться от дискомфорта после еды“
Ссылка на “Glinkin Rehab Center“ -
Всем привет! С вами Ксения Чёрная
Сегодня у нас в гостях Антон Глинки – профессиональный спортсмен и хоккеист. Антон расскажет о том, как питаются хоккеисты, как нутрициология изменила его жизни, а также подробно расскажет о своей организации, которая помогает восстановиться спортсменам.
Что нужно съесть перед занятием спортом? Напишите в комментариях!
Ставьте лайки, если понравилось видео. Подписывайтесь на канал, чтобы знать все о здоровье и правильном питании.
#спорт #пп #нутрициолог
🍏 Подписывайтесь на наш YouTube-канал “Pro-Здоровье“:
Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.
#ксениячерная #ксениячернаянутрициолог
0:00 - Вступление
1:44 - Про питание в профессиональном спорте
5:13 - Как врачи относятся к питанию?
8:04 - Насколько сейчас изменился рацион?
12:19 - Когда играл, было ли видно большие дефециты?
16:06 - Правда что, карьеру в спорте заканчивают больными?
17:34 - Есть ли какой-то ритуал, что съесть перед игрой?
21:31 - На каком этапе спортсмен теряет здоровье?
22:26 - В детском спорте нет сбалансированного питания?
24:58 - Научился правильно приседать после окончания карьеры?
26:13 - Какие болячки есть у профессиональных хокеистов?
26:39 - Что было с телом после окончания карьеры?
27:27 - Что стало самым эффективным в процессе восстановления?
28:17 - 3 фактора восстановления спортсмена
28:51 - Об идее «Glinkin Rehab Center»
33:15 - Заключение
🔺 Видео “PRO-Здоровье“ с Ксенией Чёрной👩🏻⚕️
🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
🔺 Отзывы участниц курса “PRO Здоровую Еду“
🔺 Отзывы участниц курса “PRO-ВИТАМИНЫ“
🔺 Отзывы участниц курса “ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ“
🎦 Сделано командой «Студия YouTube-продвижения Николая Велижанина»
Сайт:
Почта: hello@
1 view
1769
417
2 days ago 00:25:00 1
Как НЕ УБИТЬ своё здоровье? Избегай эти 7 ошибок, которые совершают все! - Александр Микулин
2 days ago 00:15:06 1
5 СОВЕТОВ МИКУЛИНА, которые ОСТАНОВЯТ старение мозга
3 days ago 02:56:56 1
Стыдные вопросы про Северную Корею / вДудь
3 days ago 00:00:00 1
Синдром менеджера, выгорание и энергия: как питание меняет качество жизни. Ольга Хайманн
6 days ago 00:02:11 2
Они родились в этот день 19 ИЮНЯ
7 days ago 00:13:01 1
КВАШЕННЫЕ БАКЛАЖАНЫ, ВКУСНО НЕ ПЕРЕДАТЬ СЛОВАМИ! #рецепт #баклажан#еда #вкусно#
1 week ago 00:09:24 1
Причина СДВГ ТОЛЬКО в питании! Доказано✅
1 week ago 00:02:11 1
Они родились в этот день 15 ИЮНЯ
1 week ago 00:10:57 3
4 точки от СУДОРОГ В НОГАХ. И ваши ноги будут здоровыми!
1 week ago 00:27:20 1
Нам врали о китайском чае! Обзор на чайный рынок Фанцун
2 weeks ago 00:50:38 1
4 «ЖЕЛЕЗНЫХ» меню, которые изменят вашу энергию навсегда
2 weeks ago 00:00:55 2
Красиво и полезно едим фрукты и ягоды
2 weeks ago 00:04:14 2
SLAUGHTER TO PREVAIL - RUSSIAN GRIZZLY IN AMERICA (OFFICIAL MUSIC VIDEO)
2 weeks ago 00:00:44 1
Эта крупа спасет ваши почки! #питание #почки #здоровье
2 weeks ago 00:41:43 1
ВИКИНГ (НОВАЯ СЕРИЯ!) - Ум и Хрум - Хрумгард из рода Хрумгардов
3 weeks ago 00:01:00 1
Ни в какое сравнение не идет с магазинным печеньем😉. Венское печенье (или тертый пирог) с ягодами.
3 weeks ago 00:39:41 2
Слуги дьявола | Почему от Шварценеггера ушла жена | Откровения принцессы Дианы | Измены Бекхэма
4 weeks ago 00:34:54 4
Топленое масло (гхи): вред под маской пользы
1 month ago 00:00:53 1
Очень вкусный пирог с нежной начинкой🫠 #готовимдома#рецепты#рецепт #десерт#еда#вкуснаяеда#кулинария