Массаж щеткой от 52-летней супермодели Эль Макферсон – Все буде добре. Выпуск 976 от

Мечтаете избавиться от лишнего веса? Тогда возьмите в руки щётку! А массажист Елена Ткаченко покажет, как с помощью специальной техники массажных д...массаж супер, только не через 2 недели, а 2 года например), систематически 2-3 раза в неделю, это настолько приятно, что становится потребностью.)) щетку с начала можно взять из натур щетины, она мягче, через некоторое время вы почувствуете, что нужно пожестче, потом еще пожостче, идеально это та кухонная с оранжевой ручкой. массаж нужно делать под душем, чтобы не растягивать и не травмировать кожу, после смазать кожу нат маслами, оливковым например, и промокнуть. движение по направлению лимфотока: снизу вверх и от талии вниз - к паховым лимфоузлам , сверху вниз и от талии вверх, также руки - в подмышечные лимфоузлы. схему направлений и вывод лимфы можно найти в интернете. через некоторое время вы избавитесь от ЦЕЛЛЮЛИТА, жировых отложений, плохого настроения, а ваша кожа станет шелковой и гладкой...