ЗИМНЕЕ ПЛАВАНИЕ ПРАВИЛА Обучение Ошибки Обзор старт поворот эстафета кролем брассом FAQ ВИД СПОРТА
00:00 - Вступление ❄🏊
00:42 - Старт (правила выполнения, ошибки)
03:01 - Выход под водой (правило 7,5метра)
03:37 - Повороты (правила выполнения, ошибки)
04:32 - Касание на финише (выполнение, ошибки)
04:50 - Прохождение дистанции (нарушения)
05:17 - Стили плавания
05:28 - Вольный стиль (техника, ошибки)
06:07 - Баттерфляй (техника, ошибки)
06:34 - Баттерфляй (техника, ошибки)
07:52 - Эстафета передача (правила, ошибки)
09:14 - Состав эстафеты (требование к участникам)
09:32 - Итоги (закрепление материала)
10:00 - Субтитры, авторы
⚠️✅ Данное видео будет полезно как новичкам, так и профессионалам! После просмотра данного ролика, вы сможете успешно выступить на соревнованиях по зимнему плаванию, узнаете правила выполнения старта, поворота, передачи эстафеты. А также основные ошибки и нарушения.
👉 Зимнее плавание – официальный вид спорт в России. Вид соревновательной деятельности на открытом воздухе, заключающийся в преодолении вплавь без средств утепления в воде температурой от -2ºС до 16ºС за наименьшее время различных дистанций.
🧡Если вам понравился ролик, поддержите канал:
✔Перевод на карту для РФ 5469 5500 1939 2445 Сбер
✔Донат для других стран
👍 Если у вас остались вопросы, пишите их в комментариях!
💬 В следующем видео мы рассмотрим с Вами интересные вопросы о спорте и плавании.
❤ Поставьте лайк, если вам понравилось видео. Это мотивирует снимать более качественные и интересные ролики. Подписывайтесь, чтобы не пропустить интересные и важные новости!
❤ Делая репост, вы помогаете продвижению здорового образа жизни!
📚 Правила разработаны “Федерацией зимнего плавания России“, авторы: Арбузова Н.А., Докучаев О.Е., Каркачев Р.Н., Лукин И.С.
🎥 Создатели ролика: учителя высшей категории, чемпионы мира: Марк Мордовцев, Артур Мордовцев и Каролина Мордовцева.
Фотограф Илья Киселев
⚠️Подробнее с полными правилами и разбором ошибок вы можете ознакомиться на официальном сайте “Федерация зимнего плавания России“ в разделе “Спортсменам“ - “Правила вида спорта“
🏊Присоединяйтесь к здоровому образу жизни! ❄
✅ Вступайте!
Зимнее плавание - объединяет!
#зимнееплавание #спорт #закаливание #моржи #плавание #секреты #зож #swim #бассейн #swimming #winterswimming ПРАВИЛА ЗИМНЕГО ПЛАВАНИЯ | Разбор старта поворота эстафеты | Ошибки и нарушения 2024 Вид спорта по зимнему плаванию
32 views
1466
469
4 days ago 01:13:12 1
На Северном полюсе 1937 / At the North Pole
1 week ago 00:02:16 2
Рекорды мира и семьдесят медалей
1 week ago 02:29:30 11
Беговые тренировки: как уменьшить риск травм, прогрессировать и восстанавливаться?
2 weeks ago 00:06:13 1
Лучшая бюджетная SUP (сап) доска с OZONE / полный обзор и зимний тест на Akaso Black Edition 10
3 weeks ago 00:03:07 1
Мариуполь и Бердянск 7 апреля 2024г.
3 weeks ago 00:08:58 1
Центр зимнего плавания Косатка ДВ
3 weeks ago 00:01:04 1
03. Мешки - в ведро
3 weeks ago 00:01:27 1
02. Мяч - в ворота
3 weeks ago 00:03:39 1
01. Эстафета - начало
3 weeks ago 00:06:25 1
Новости зимнего плавания \ Комиссия Минспорта / аккредитация федерации по зимнему плаванию
4 weeks ago 00:01:58 1
Это RAZ[ЁБ — Александр Вальков
4 weeks ago 00:01:40 6
8ой этап Кубка ФЗПР Владивосток, 1 этап Русской Версты \ Зимнее плавание \ сезон 2023-2024
1 month ago 00:01:47 1
Потоп в городе миллиардеров | Дубай затопили суперливни | Как стихию в Эмиратах встретили русские
1 month ago 00:02:19 1
Русский открытый кубок Тихого океана
1 month ago 00:00:39 1
Благодарность за помощь в сохранении Клуба моржей Серебряного бора!
1 month ago 00:12:54 1
Черноморский кубок по зимнему плаванию. Анапа - Абрау Дюрсо 2022
1 month ago 00:19:23 1
Макс Топор в Ледяной Воде! Кубок России по Зимнему Плаванию с Эклиптикой
1 month ago 00:01:52 1
Часы Citizen Promaster Land Atomic Timekeeping CB5921-59E #2N2360425
1 month ago 06:22:50 1
Чемпионат и первенство Федерации зимнего плавания России. День 1
1 month ago 00:30:49 1
Интервью с Георгием Поповым - с капитана 3-го ранга в бизнес по механизированной штукатурке
1 month ago 01:23:34 34
🟦 Forza Horizon 5 🧶 Полное Прохождение ЗИМНЕГО Сезона!!!
1 month ago 00:25:53 1
Системный доход в онлайн (инфобизнес) — От нуля до миллиона 🤑💸💳 на своей экспертности!