Дневник панчакармы | День 21-й: Панчакарма завершена. Как сохранить эффект?

21-й день панчакармы. Финал. Сегодня завершился наш путь длиной в 3 недели. Это было не просто очищение тела — это было возвращение к себе. 🌿 Утро началось с дождей, тишины и неспешного завтрака. Почти вся клиника — только для нас. Пространство, где можно глубоко интегрировать то, что произошло. 🕉️ Я делюсь тем, почему панчакарма важна каждый год, и рассказываю о домашнем формате онлайн-панчакармы, с которым можно поддерживать здоровье между поездками. 🌺 Вечером — поездка в храм Шивы. Это не просто экскурсия, а встреча с глубинным аспектом ведической культуры — с божеством, которое покровительствует трансформации, йоге и внутреннему очищению. В этом видео — размышления о том, что по-настоящему важно взять с собой после панчакармы: — внимание к себе — уважение к телу — тишину — ритм — осознанность Панчакарма окончена, но путь только начинается. 🌴 Вся информация об аюрведической клинике “Раджа“ 2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣ Плейлист “Панчакарма в 2025 году“ 2️⃣0️⃣2️⃣4️⃣ Плейлист “Панчакарма в 2024 году“ 🌿 Плейлист “Подготовка к панчакарме“ ✈️ Путь на панчакарму: перелёт, питание и первый день в Индии 🍀Дневник панчакармы | День 1-й: адаптация и первые процедуры 🍀Дневник панчакармы | День 2-й: процедуры, лекарства и легенды Аравийского моря 🍀Дневник панчакармы | День 3-й: экадаши во время панчакармы, улётный массаж и парк слонов 🍀Дневник панчакармы | День 4-й: как не навредить себе во время очищения 🍀Дневник панчакармы | День 5-й: как ПРАВИЛЬНО принимать гхи | массаж лица по МАРМА ТОЧКАМ 🍀Дневник панчакармы | День 6-й: массаж ПИЧУ | Документы для ввоза препаратов в Россию 🍀Дневник панчакармы | Гуруваюр: старейший храм Кришны в Индии 🍀Дневник панчакармы | День 8-й: ВИРЕЧАНА и ЛЕПА в южноиндийском стиле 🍀Дневник панчакармы | Омовение после массажа — забытый ритуал аюрведы 🍀Дневник панчакармы | День 9-й: почему на панчакарме накрывают эмоции? 🍀Дневник панчакармы | Что делает Басти с телом и умом? Аюрведа нейрофизиология 🍀Дневник панчакармы | День 10-й: море, пранаяма и насья 🍀Дневник панчакармы | 10 000 шагов — миф? Что думает аюрведа? 🍀Дневник панчакармы | День 11-й: как панчакарма изменяет восприятие | Насья 🍀Дневник панчакармы | День 12-й: Где живёт подлинная аюрведа? Островная клиника без туристов 🍀Дневник панчакармы | День 13-й: папайя, рисовые мешочки и подготовка к басти | Что такое ЙОГА-БАСТИ 🍀Дневник панчакармы | День 14-й: Приготовление аюрведического масла | Панчакарма без гаджетов и суеты 🍀Дневник панчакармы | День 15-й: Панчакарма и духовное очищение. Сударшана Ягья и Вишну Ягья 🍀Дневник панчакармы | День 16-й: Мастер класс по приготовлению пищи | Что пить после очищения? 🍀Дневник панчакармы | День 17-й: Аюрведическая психотерапия: как работает широдхара 🍀Дневник панчакармы | День 18-й: Как спланировать идеальную панчакарму | Древние мандалы Патачитра 🍀Дневник панчакармы | День 19-й: Сон, хаос и исцеление: как вата-доша управляет телом и разумом 🍀Дневник панчакармы | День 20-й: Что такое думапанна и зачем вдыхать дым? 🔸 Сертифицированные аюрведические средства 🔸 Библиотека аюрведы (курсы и марафоны Бориса Рагозина) 🔸 Запись на консультацию по телефону или по Whatsapp: 8-967-017-67-18 (вт-сб с 11:00 до 19:00) 🔹 Телеграм 🔹 Дзен 🔹 Rutube #панчакарма #аюрведа #завершениепанчакармы #очищение #осознанность #здоровье #аюрведическоелечение #храмшивы #йогапрактика #глубокоеперезагрузка #возвращениектелу #panchakarma #ayurveda #panchakarmacompleted #healingjourney #detox #ayurvediclifestyle #shivatemple #spiritualcleansing #mindbodybalance #innerpeace #panchakarma #ayurveda #finaldepanchakarma #desintoxicación #saludholística #equilibriomente #templiodeShiva #renovacióninterior #armoníacontigo #estilodevidaayurveda