Несостоятельность мышц тазового дна. Упражнения. Марина Осокина

Несостоятельность мышц тазового дна. Упражнения. Марина Осокина Продолжаем серию роликов про восстановление мышц тазового дня. В прошлых видео мы разобрали рекомендации по изменению способа жизни и упражнения которые можно делать при выраженном опущении тазовых органов. Сегодня мы разберем упражнения, которые надо делать при 1-2 степени несостоятельности мышц тазового дна! Сайт: Vk: Telegram: Контакты: kineziopro@ 7 (925) 038-61-32 #Упражнения #ЖенскоеЗдоровье #Здоровье