Функциональный тренинг № 1. Комплекс “Ножницы“.

Друзья, выпускаю пробный выпуск функционального тренинга, если вы хотите быть выносливыми и сильными, занимайтесь тяжелой атлетикой и функциональным тренингом, всем удачи ! Выбросы гирь 10 раз, ножницы прыжки с штангой 10 раз, тяга штанги 95 по 10 раз 3=5 круга Паблик №1 по функциональному тренингу ВКонтакте! Присоединяйся!