Топинамбур.Земляная Груша

Здраствуйте.Добро пожаловать на мой канал.Топинамбур или земляная груша очень полезна,поэтому вводите ее в свой рацион.По вкусу немного напоминает картофель.Можно топинамбур просто пожарить либо приготовить в духовке.А мой вариант нынче таков; ИНГРЕДИЕНТЫ;Топинамбур-400гр, Морковь-1шт. Лук-1шт Чеснок-4зуб. Рис-4ст.л. Оливковое масло Лимонный сок-1ст.л. Сахар-1/2ч.л. Соль. Вода ПРИГОТОВЛЕНИЕ; Все овощи почистить порезать как показано на видео. В кастрюлю налить оливковое масло прожарить лук с чесноком и добавить морковь. Затем добавить топинамбур и пожарить ещё немного. Последним кладём в кастрюлю рис. Добавляем лимонный сок сахар соль и наливаем воду.Вода должна чуть прикрывать овощи.Варим до готовности овощей.Приятного аппетита 😊 ➡️Подпишись❣︎ СакорТв ℹ️Где меня найти? İnstagram: ⏮ПРЕДЫДУЩЕЕ ВИДЕО -