ИВАН ЗАГОРСКИЙ - СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА НОГИ (НОА ЛАЙЛЗ)
Олимпийский чемпион 2024 года в беге на 100м Ноа Лайлс показывает свою полную тренировку:
1. Взятие на грудь с виса в стойку, потом взятие с пола в стойку.
2. Фронтальный присед
3. Запрыгивания на коробку выпады (суперсет)
4. Копенгаген планка
5. Обратная гиперэкстензия
6. Степ-апы на коробку с лентой
1 view
19
20
3 days ago 00:01:02 3
ИВАН ЗАГОРСКИЙ. ТРЕНИРОВКА ВЗРЫВНЫХ КАЧЕСТВ В UFC
4 days ago 00:01:02 19
ИВАН ЗАГОРСКИЙ. НЕПРОФИЛЬНЫЕ МИНИ ИГРЫ И ИХ ВЛИЯНИЕ НА ПОДГОТОВКУ ХОККЕИСТОВ
4 days ago 00:01:05 2K
ИВАН ЗАГОРСКИЙ - СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА НОГИ (НОА ЛАЙЛЗ)
1 week ago 00:01:18 4.4K
ИВАН ЗАГОРСКИЙ. ТРЕНИРОВКА ДЖЕЙСОНА ТЕЙТУМА
2 weeks ago 00:01:01 2.1K
ИВАН ЗАГОРСКИЙ. ФРАНЦУЗСКИЙ КОНТРАСТНЫЙ МЕТОД ТРЕНИРОВКИ
3 weeks ago 00:01:19 2.4K
ИВАН ЗАГОРСКИЙ. ДВОРОВЫЙ СПОРТ
3 weeks ago 00:01:13 3.2K
ИВАН ЗАГОРСКИЙ. РЕБЁНОК И РАБОТА С ВЕСОМ
3 weeks ago 00:01:17 2.2K
ИВАН ЗАГОРСКИЙ. РАННЯЯ СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ (ПРОДОЛЖЕНИЕ)
3 weeks ago 00:01:29 2.5K
ИВАН ЗАГОРСКИЙ. РАННЯЯ СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ.
1 month ago 00:15:03 80
Спасо-Преображенский монастырь (Муром)
2 months ago 00:01:17 2.5K
ИВАН ЗАГОРСКИЙ. ГИБКОСТЬ И МОБИЛЬНОСТЬ СУСТАВОВ
2 months ago 00:03:21 102
На побывку едет! Станислав Соловьев, Михаил Синяг, Пётр Рожбицкий и Иван Чайка! Белоруссия!
2 months ago 00:01:25 219
А я иду шагаю по Москве! Гармонист Павел Фомин и актёр Иван Кокорин!
2 months ago 00:26:15 8
Советский эксперимент над слепоглухими детьми
2 months ago 01:57:21 21
10-летний Юбилейный вечер театра МИРТ в Новом Драматическом театре
2 months ago 00:11:35 1.2K
АНСАМБЛЬ «ОТРАЖЕНИЕ» в составе: АЛИСА ЛЕБЕДЕВА (домра), ДМИТРИЙ ЗАГОРСКИЙ (гусли), ДАНИИЛ ФЕДОРКОВ (гусли), ИВАН ФИРСАНОВ (баян)
2 months ago 01:22:20 1
Развитие системы закупок для субъектов малого и среднего предпринимательства в электроэнергетике
2 months ago 00:02:09 34
🍎Москва Храм Софии Премудрости Божией в средних садовниках🍎Колокольня Богоматери Взыскания погибших
2 months ago 00:59:26 112
ХРЮНОВ РУССКИЙ ДОН КИНГ?| ОТВЕТ СУЛЬЯНОВУ| РОК-Н-РОЛ ПРОФ БОКСА| ПРОМОУШЕНЫ В ЮТУБЕ| | СЕМЬЯ |
3 months ago 00:51:23 189
Кварталы предместья. 1930.
3 months ago 01:54:31 4
Риза Ишмуратов. Бессмертная песнь. Спектакль Казанского драматического театра им. Качалова (1957)
3 months ago 00:04:48 1
Как пресная вода уходит под землю!!!Герман Стерлигов.
3 months ago 00:44:27 1
Телохранитель 2. Серия 11. Криминальный Боевик.Лучшие Сериалы
3 months ago 00:44:25 1
Телохранитель 2. Серия 9. Криминальный Боевик.Лучшие Сериалы