Физкульт урок № 3: Цель

Пробовали ли вы когда-нибудь поставить цель: не заболеть в течение года? а в течение пяти лет? или может десяти? При этом речь идёт не о желании (мне хотелось бы не болеть), а именно о цели - о сознательно выставленном ориентире, для достижения которого вы определяете средства и предпринимаете конкретные действия. Как бы вы стали её достигать??? Это цель в контексте физической культуры. Цели в спорте ставить гораздо проще, все они завязаны либо на победе, либо на достижении результата: отжаться больше, чем Женёк! подтягиваться через 6 месяцев 15 раз! пробежать 1км за 3,20 мин! В краткосрочном тактическом плане эти цели резво побуждают и мотивируют, но также быстро могут наскучить и истощить, поэтому в стратегическом долгосрочном плане каждому из нас необходимо развивать в себе физическую культуру, устанавливать и достигать осмысленные цели более далёких горизонтов...