СКОРОСТЬ НОГ// ТОП 10 упражнений с ФИШКАМИ// Упражнения с фишками

Физкульт привет. __________________________________________________________________________________________________ Мой юный и взрослый зритель. Очень важно с раннего возраста уметь выполнять сложные двигательные действия развивая координационные способности. Не будет секретом, что именно ловкость и координация являются самым важным качеством в спортивных играх и именно поэтому с раннего возраста мы вводим в уроки физической культуры простые упражнения на точность движения. ___________________________________________________________________________________________________ Лучшим конечно является применение координационной лестницы, но если ее нет в доступе, то нас выручат фишки с которыми тоже можно выполнить полезные упражнения, для детей 6-8 лет, что бы развить ловкость. Так же и взрослые могут выполнить задания в качестве разминки перед сложно-координационной части тренировки. Приятного просмотра и полезного применения на практике. _______________________________________________