Декомпрессия. Упражнения для вытяжения позвоночника.
Профилактика таких болезней как грыжа, протрузия, остеохондроз. Растяжка глубоких мышц спины.
Можно делать каждый день.
Перед применением обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
#грыжа#лфк#григорийигнатьев#протрузия#декомпрессия#грыжапозвоночника#болитспина#лайфхаки#
Большое спасибо моим партнёрам
1 view
64
14
3 months ago 00:07:34 1
ТРИ простых УПРАЖНЕНИЯ для поясницы
4 months ago 00:07:47 1
2 височно-носовых УПРАЖНЕНИЯ, которые СПАСАЮТ и укрепляют СОСУДЫ глаз и мозга
4 months ago 00:08:44 1
Задняя лестничная мышца ЗАЖИМАЕТ главный сосуд шеи и мозга. Методы декомпрессии
4 months ago 00:29:17 1
Стопа - Часть 1 - Самое важное про лечение стопы [S05E23]
4 months ago 00:07:36 1
Зажим ярёмной вены ГУБИТ клетки мозга и сосуды шеи. Методы декомпрессии: 3 упражнения
4 months ago 00:09:01 1
Сосуды мозга и глаз погибают от спазма лобной мышцы. 3 упражнения для декомпрессии
4 months ago 00:07:50 2
ЗАЩЕМЛЕНИЕ зрительного и глазничного НЕРВОВ вызывает ДЕГРАДАЦИЮ глаз и мозга. Методы освобождения
6 months ago 00:43:18 1
Вытяжение позвоночника, вис на турнике, декомпрессия
6 months ago 00:46:30 1
Упражнения при артрозе коленного сустава - гонартрозе 3-4 степени
6 months ago 00:05:14 1
Упражнения с эспандером при боли в пояснице. (Домашние уроки здоровья в условиях карантина)
7 months ago 00:07:47 1
Как лечить гиперлордоз поясничного отдела? Профилактические упражнения для здоровья позвоночника
8 months ago 00:04:18 4
Комплексы упражнений Кинезиотерапия активизировать глубокие мышцы позвоночника и суставов в режиме декомпрессии, что обеспечивает ликвидацию мышечного спазма
8 months ago 00:24:56 1
5 ГЛАВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ. ВСЕГО 10 МИНУТ В ДЕНЬ. Yoga ТОП 5 ГЛАВНЫХ АСАН доктора Аверьянова Игоря
8 months ago 00:07:12 2
Эффективные упражнения для поясницы за 7 минут
9 months ago 00:02:52 1
Самый эффективный тренажер для позвоночника | TREMASS - экомассажеры - тренажеры Разумовского
9 months ago 00:21:39 1
Как убрать боль в шее, грудном отделе и в пояснице!?
11 months ago 00:03:35 1
КАК НАУЧИТЬСЯ ПЛОТНО СМЫКАТЬ СВЯЗКИ?
11 months ago 00:30:25 30
Лучшие упражнения для шеи|Боль и тяжесть в шее, голове, спине пройдёт| Полноценное занятие|ОСТЕОЙОГ
12 months ago 00:06:39 2
ЧАСТЬ 2. Реабилитация плечевого сустава после субакромиальной декомпрессии 8-10 неделя
1 year ago 00:04:02 1
Упражнения против боли в спине. Упражнения против грыжи, протрузии и боли в спине от В.И. Дикуля
1 year ago 00:00:37 2
Способы декомпрессии шейных позвонков отрабатываем на практике на тренинге у Олега Гудвина. #shorts
1 year ago 00:18:29 6
ЧАСТЬ 1. Реабилитация плечевого сустава после артроскопической операции 2-8 неделя
1 year ago 00:04:35 3
Спазм шилоязычной мышцы мешает крови течь в мозг, истощает шею. Помогут методы декомпрессии
1 year ago 00:23:42 1
Реабилитация продолжается. Про советчиков, врачей и реабилитологов. Как не совершить ошибку?