Соматические практики на каждый день: Дыхание 2

Небольшое видео для привнесения фокуса на телесных процессах в свою жизнь. Как поддерживать контакт с телом? Как оставаться в целостном переживании опыта? В каждом видео предлагаются простые фокусы внимания и объясняются базовые принципы соматической работы, которые можно использовать в повседневной жизни. В Москве мы проводим регулярные практические занятия по интегральной соматике. Смотрите расписание на сайте: Камера и монтаж: Евгений Титов (Харьков)