60-мин интенсивная тренировка всего тела + кор - Без прыжков и снаряжения. 60 MIN INTENSE FULL BODY WORKOUT | No Jumping | Low Impact | No Equipment | No Repeat | + Core

-4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения: Худеем правильно: Правильное питание — залог здоровья и стройности: 📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе #фитнес #тренировки #похудение #зож #fitnesslifeg