Комплекс упражнений для стоп/Здоровые стопы-здоровые колени/Тренируйся дома

Все в нашем организме взаимосвязано. От наших стоп, от их работы зависит и работа наших коленей. У меня артрит коленных суставов и кто бы мог подумать, что стопы имеют к этому отношения. Посмотрите какой комплекс простых упражнений я делаю. Может он поможет и вам ! #тренируйсядома #домашниетренировки #здоровье #упражнениядлястоп #артритколенныхсуставов #простыеупражнения #упражнениядляног #здоровыестопы