Отрабатываем боковые удары руками и ногами на мешках
Очередная форма тренировки в кунг-фу. Выполняем длинные серии ударов сбоку руками и ногами.
208 views
817
233
3 years ago
00:01:14
13
Отрабатываю колхозные боковые удары и не только)
5 years ago
00:00:49
4
отрабатываем мастерство
7 years ago
00:09:14
2.1K
Сильный одиночный удар на боксерском мешке отрабатываем самостоятельно
3 years ago
00:24:23
1
Мидл Кик - отрабатываем удар ногой в корпус
5 years ago
00:06:03
76
4 ПЛЮСА В РЯД ПО ТРЕНДУ НА ОТС, КАК ОТРАБАТЫВАТЬ СИГНАЛЫ В БОКОВОМ КАНАЛЕ?
5 years ago
00:09:17
7
Уроки бокса #2. Как научиться бить боковые удары в боксе
3 years ago
00:09:31
3
Боковые удары в боксе - Как стать боксером за 10 уроков #6
6 months ago
00:04:15
1
НЕ ХОДИТЕ КАК МИШКА! ЗАВАЛИВАНИЕ КОРПУСА В БОКОВЫЕ СТОРОНЫ ПРИ ХОДЬБЕ! РИСКИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!
8 years ago
00:03:08
5
Как Отработать СКОРОСТЬ БОКОВОГО УДАРА
11 years ago
00:05:56
23
Апперкот, боковой, удар коленом и хай-кик! Комбинация Федора Емельяненко
5 years ago
00:03:38
5
Как бить боковой удар / Техника выполнения бокового удара и развитие
3 years ago
00:12:10
17
Это шедевр! Защита от боковых ударов. КАК ВСКРЫТЬ ГЛУХУЮ ЗАЩИТУ
2 years ago
00:10:12
1
Атака и выход после неë, как отрабатывать в паре!!!
3 years ago
00:09:16
5
Защита от боковых ударов ногами в голову.
6 years ago
00:04:33
276
Комбинация ударов с левым боковым / Бей как Оскар Де Ла Хойа
4 years ago
00:05:02
3
Боковая подсечка в самбо часть 3 отработка в движении
3 years ago
00:08:27
1
ПРИЕМ ПОДАЧИ С ПРАВЫМ БОКОВЫМ ВРАЩЕНИЕМ!
1 year ago
00:08:57
3
МИДЛ-КИК(БОКОВОЙ УДАР НОГОЙ): ГЛАВНОЕ ОРУЖИЕ ТАЙСКОГО БОКСЕРА
1 year ago
00:18:39
5
Лучшие выходы из бокового контроля. Для БЖЖ, грепплинг, MMA. Контратака, болевой, удушка.
7 years ago
00:01:49
9
Осваиваем боковую планку с Натальей Науменко
7 years ago
00:00:25
12
Осваиваем продвинутый вариант боковой планки с Натальей Науменко
5 years ago
00:10:32
275
Lilly Sabri - LOSE BELLY and BACK FAT in 14 days | Несложная прорабатывающая тренировка для области боков, живота и спины
11 years ago
00:06:38
47
Как правильно по этапам отработать смешь - уроки бадминтон Ли Джей Бок
4 years ago
00:22:18
116
Упражнения на ВНЕШНЮЮ ЧАСТЬ БЕДРА и ЯГОДИЦЫ / Осваиваем позу “ПОЛУМЕСЯЦ“
Back to Top