Прорабатываем ягодицы - Как правильно делать мертвую тягу (румынскую тягу)
Любовь Олешкевич - Мисс Вселенная по Бикини-шейп специально для Спортзавода делится техникой выполнения мертвой тяги - смотри и выполняй вместе с нами
33 views
2097
581
2 months ago
00:17:50
1
Тебе нужно только ОДНО упражнение | Как проработать ВСЕ ТЕЛО за один раз?
2 months ago
00:57:09
26
ЙОГА для здоровой СПИНЫ и СТРОЙНЫХ НОГ | Растяжение позвоночника и тазобедренных суставов
2 months ago
00:08:35
1
Миостимуляция. Тренировка мышц, похудение, лечение отеков, артрита, остеохондроза, ЖКТ, ЦНС
3 months ago
00:05:38
1
Как научиться делать МОСТ из положения СТОЯ
3 months ago
00:50:03
3
Пилатес на все тело | Лучшие упражнения из пилатеса на 50 минут
3 months ago
00:21:44
8
ТРЕНИРОВКА с акцентом на ягодицы, руки,пресс. От дряблости и проблемных мест.
3 months ago
00:14:19
1
12 Жиросжигающих Упражнений на Растяжку, Которые Можно Выполнять Дома
3 months ago
00:09:59
1
Зачем Девушкам Делать Тягу в Стиле СУМО❓Расскажем - Покажем - Научим❗️#ягодицы #тягасумо #тренер
3 months ago
00:16:51
1
Дыхательный КОМПЛЕКС для твоей ТАЛИИ // идеальное утро 🕊️
4 months ago
00:02:42
1
Plie лицом к станку. . Классический станок.
4 months ago
00:16:04
1
Упражнения для женщин старше 60 лет в домашних условиях Гимнастика-зарядка для женщин 60 65 70.. лет
4 months ago
00:22:57
1
ТРЕНИРОВКА ДОМА: БЫСТРАЯ тренировка НА ВСЁ ТЕЛО: ПРЕСС, БЁДРА, РУКИ, НОГИ, БЕГ, УПРАЖНЕНИЯ НА ДИВАНЕ
5 months ago
00:08:18
1
ПОЛЬЗА ПРИСЕДАНИЯ / ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ И КРАСИВОГО ТЕЛА
5 months ago
00:13:48
1
Простая техника проработает нависшее веко, морщины на лбу, снимет напряжение в затылочной части
5 months ago
00:09:18
1
8 простых упражнений против боков без спортзала
5 months ago
00:12:58
1
Подготовка таза к родам. Как подготовить тазовую область к родам. Упражнение для таза
5 months ago
00:26:26
1
Подготовка таза к родам. Упражнения для таза. Лёгкие роды. Роды без боли.
5 months ago
00:20:25
5
КАК СДЕЛАТЬ РУКИ ТОНКИМИ И КРАСИВЫМИ? ПО ЭТОМУ ПРИНЦИПУ! УПРАЖНЕНИЯ, КОТОРЫЕ ПОДТЯНУТ ТРИЦЕПС!👍
5 months ago
00:08:58
1
Становая тяга с гантелями: техника и нюансы
5 months ago
01:23:10
1
Силовая с гантелями на все тело! Ноги, руки, спина, ягодицы!
5 months ago
00:36:44
1
День 1 🌿 Круговая тренировка для похудения и стройности “Пляжное тело“ 30 минут тонуса на все тело
5 months ago
00:28:50
1
Пилатес для бабушек - комплекс упражнений для пожилых людей для домашних занятий #тренировкадома
6 months ago
00:10:07
1
Тебе нужно только ОДНО УПРАЖНЕНИЕ | Проработай все мышцы и суставы за ОДИН раз
6 months ago
00:10:43
1
10 Упражнений Для Избавления от Живота за Месяц
Back to Top