Сухое плавание для позвоночника Упражнения для осанки пловца

Какие упражнения укрепят спину? Как заменить бассейн на суше? Подпишитесь на мой Инстаграм. Ежедневные полезности там. Привет! Ловите комплекс из 12 упражнений в домашних условиях Знаю, что для профилактики делать никто не будет, пока не прижмёт, а жаль. Если врачи советуют бассейн, то в их представлении он именно вот такой. И пользу, которую они мечтают Вам принести, отображена в этом ролике. У кого возникнут трудности, пишите мне, помогу. Запись на персональное ведение👇👇: Тренирую людей плаванию ОНЛАЙН, по ВСЕМУ МИРУ, узнайте Спонсорство на заплыв через море, 💵Youtube 💶Paypal 💷Patreon ☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️