СУХОЕ ПЛАВАНИЕ | СОХРАНИ СВОИ ПЛЕЧИ! Лучшие упражнения для пловца

Соц. сети проекта Суша решает: Телеграмм: Inst: Записаться на тренировку: Записать онлайн: Наш сайт: Телеграмм: ВКонтакте: Дзен: Поддержать канал: По вопросам размещения рекламы: letsswimmoscowpr@ Место съемки - лучший бассейн Москвы В этом видео Дарья Стратилатова расскажет, а самое главное покажет вам, какие упражнения можно и нужно использовать пловцам на суше для того, чтобы не было травм плеч и неприятных болезненных ощущений в плечевых суставах при плавании! Мы наглядно разберем и продемонстрируем самые эффективные упражнения для предотвращения травм и укрепления ваших плеч. Приятного просмотра! #плавание #сухоеплавание #больвплече