Сухое плаванье

Подруга давно зовет вас в бассейн, но он вам не по карману? Денис Силантьев готов помочь -- сегодня наш эксперт расскажет, как устроить плаванье у себя дома. Вы сбросите пару лишних килограммов, а также подтяните живот и ягодицы. Как такое возможно без воды? Смотрите в сегодняшнем выпуске!