СИЛОВОЕ ПРОТИВОБОРСТВО И КОНТАКТНАЯ ИГРА - 3

ПРОТИВОБОРСТВО У БОРТА Руки носителя шайбы упираются в стекло, клюшка в двух руках. Нога упирается в борт двумя точками, коленом и носком ботинка. При выходе из-под давления делаем встречное отталкивание тазом опираясь бедром о борт и руками о защитное стекло, укрывая при этом шайбу лезвиями коньков. СТОЛКНОВЕНИЕ С ОТКЛОНЕНИЕМ Идя на столкновение с соперником, в момент контакта начните разворот корпуса, пропуская силовое воздействие по касательной. Крюк клюшки опущен, шайба переведена в свободное скольжение. Воспользуйтесь моментом силы от контакта, чтобы развернуться на 360 градусов. Не старайтесь держать стойку широкой, в узкой стойке скользящий разворот будет более плавным и быстрым. Развернувшись на 360 градусов, снова возьмите шайбу под контроль.