15-мин кардио-тренировка всего тела. 15 MIN FULL BODY CARDIO - burn lots of calories / No Equipment I Pamela Reif
-4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения:
Худеем правильно:
Правильное питание — залог здоровья и стройности:
📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе
#фитнес #тренировки #похудение #зож #fitnesslifeg
27 views
25
3
1 month ago 00:15:16 13
15 мин: Тренировка на ВСЕ ТЕЛО дома с гантелью
1 month ago 00:15:14 1
15 МИН ПОТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВИИТ/ КАРДИО - упражнения стоя, без упражнений на коврике
1 month ago 00:10:47 1
РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА 10 МИН - простые упражнения для напряженных мышц и гибкости
2 months ago 00:15:25 1
15 Мин ВСЕ ТЕЛО ФУЛБОДИ Тренировка без прыжков, без выпадов, без приседаний
2 months ago 00:15:05 1
15 Мин РУКИ И ПЛЕЧИ ТРЕНИРОВКА С ГАНТЕЛЯМИ Дома
2 months ago 00:26:44 1
Уникальные условия для тренеров в DARKFIT GYM!
2 months ago 00:16:04 17
ТОНКАЯ ТАЛИЯ & КРУГЛАЯ ПОПА 15 МИН - делаем фигуру песочные часы / без инвентаря
3 months ago 00:15:51 2
15 МИН ТАНЦЕВАЛЬНАЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА - сжигаем калории и веселимся
3 months ago 00:18:49 4
15-мин кардио-тренировка ВИИТ со скакалкой. 15 MIN JUMP ROPE HIIT (Full Body Cardio Workout)
4 months ago 00:16:15 7
15 МИН УБИЙЦА КАЛОРИЙ | ИНТЕНСИВНАЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА - стоя, без упражнений на полу
4 months ago 00:21:35 5
15-мин кардио-тренировка ВИИТ для начинающих - Жиросжигание во всем теле. 15 Min Cardio HIIT Workout for Beginners Fat Loss at Home - No Jumping, Full Body, Low Impact
4 months ago 00:15:02 1
УТРЕННЯЯ ХОДЬБА ДОМА. 1700 ШАГОВ ЗА 15 МИН. КАРДИО для похудения. Ходьба, бег и прыжки на месте.
5 months ago 00:17:06 1
🥥 Кардио для ног и ягодиц / CARDIO LEGS + BOOTY BURN Workout / 15 min / Simona Soloduha / At-Home
5 months ago 00:08:49 1
Частый пульс. Как вылечить без таблеток
7 months ago 00:01:02 1
biceps exit - workout
7 months ago 00:15:16 6
15 МИН УБИЙЦА КАЛОРИЙ | ИНТЕНСИВНАЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА (сложный уровень)
8 months ago 00:14:11 1
15 МИН УНИВЕРСАЛЬНАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО
8 months ago 00:17:35 1
Кардио тренировка. 15 мин.
8 months ago 00:23:08 5
Зумба для начинающих 💃 20 мин тренировка для Похудения дома
8 months ago 00:17:29 7
15-мин кардио-тренировка ходьба без прыжков. 15 MIN CARDIO WORKOUT | no jumping, easy walking & feel good | 1500 steps
8 months ago 00:17:34 2
15-мин кардио-тренировка со скакалкой + пресс. 15 MIN JUMP ROPE & ABS WORKOUT (Cardio Abs At Home)