ТРЯСКА ГРУДЬЮ. Урок 3 по тряскам в восточном танце

#танцывидеоурокидляначинающих Манящая взор тряска в восточном танце - это тряска грудью, но только ли грудь в деле? На самом деле, во время исполнения этого вида тряски работает вся грудная клетка. В этом видео я подробно расскажу как выполняется эта техника, какие ошибки можно совершить и как их избежать. Поясню с какими другими элементами танца можно соединить, тем самым сделав исполнение разнообразнее и интереснее. Как сделать круговую тряску грудью и заворожить ей всех окружающих. Расскажу чем и почему полезна эта техника для здоровья! Все расскажу, все покажу, все объясню! Если останутся вопросы, ОЧЕНЬ прошу задайте их в комментариях! Я обязательно на все отвечу. Тайм-коды: 0:00 Приветствие 1:04 Какие мышцы работают 1:48 Движения грудной клеткой 2:18 Важность дыхания 2:40 Польза для здоровья от выполнения этой техники 3:40 Правильное положение корпуса 4:01 Положение рук 4:56 Дополняем другими элементами 7:04 Круг в тряске 7:21 Держим себя мышцами, ошибки 8:00 Положение таза - ошибки 9:00 Волна тряска грудью УРОК 1: УРОК 2: ЛУЧШЕЕ ВИДЕО О КОСТЮМАХ ДЛЯ ТАНЦА ЖИВОТА: Мой Инстаграм - 🐆 ЛЕОПАРДОВЫЙ КОСТЮМ ИЗ ВИДЕО ПРОДАЁТСЯ. ЦЕНА 200$ (входит цена за пересылку в любую страну). КОСТЮМ, КАК ВЫ ПОНЯЛИ, В ОЧЕНЬ ХОРОШЕМ СОСТОЯНИИ, ОЧЕНЬ КАЧЕСТВЕННЫЙ. К тому, сверху входит накидка шааби, тк это костюм - трансформер, в нем можно и классику танцевать и ШААБИ. КАК ОН ВЫГЛЯДИТ В ШААБИ, ВЫ МОЖЕТЕ УВИДЕТЬ ТУТ: ЗДЕСЬ ОН ЖЕ НА МНЕ, НО В КАЧЕСТВЕ КЛАССИКИ: