Скандинавская ходьба.

Среди покачёвских пенсионеров набирает популярность такой вид спорта как скандинавская ходьба. По мнению специалистов она укрепляет иммунитет, улучшает общее физическое состояние и благотворно влияет на самочувствие пожилых людей. Тренировки проводятся в любое время года и при температуре не ниже 20 градусов.