Переедание вредит здоровью | El comer en demasía es perjudicial para la salud

#питание #переедание #elcomerendemasía Страница в VK: Видеомонтаж (La edición del vídeo): Татьяна Дмитреняк Фото (las fotos): Музыка (la música): «Invisible Beauty» Aakash Gandhi «Польза, получаемая от пищи, не так сильно зависит от съеденного количества, сколько от того, как она переварится в желудке; насыщение не столько зависит от того, сколько вы проглотили, как от того, сколько времени пища находилась во рту». (Е. Уайт, книга «Основы здорового питания», стр. 107) «El beneficio que proviene del alimento no depende tanto de la cantidad comida como de su completa digestión; y la satisfacción del gusto no depende tanto de la cantidad de alimentos ingeridos como del tiempo que éstos permanecen en la boca...—Christian Temperance and Bible Hygiene, 51, 52; Counsels on Health, 120 (1890)». (Elena G. White, el libro «Consejos Sobre el Régimen Alimenticio», la página 127) «Даже если качество пищи безу