Так ли принципиально, готовим мы растительную пищу или едим сырую? Оказывается, что принципиально. Разбираю вред вареной и жареной еды максимально подробно.
Меня зовут Екатерина. Я личный наставник в сфере растительного питания и здоровья. Сыроед с ноября 2018 года. Вегетарианка с 2013 года.
Работаю индивидуально с теми, кто хочет сделать здоровым себя и свое питание, но у кого самостоятельно это не получается. Помогаю справиться с ЗАВИСИМОСТЯМИ и решить психологические проблемы.
Я за мягкое и комфортное Сыроедение со Смыслом:
- обрести здоровье;
- перестать переедать;
- научиться жить без срывов;
- стать счастливее;
- восполнить энергию;
- похудеть.
Пишите мне в Телеграм
_______________________________________
00:00 Тема вареной еды
03:10 Продукты теряют природные св-ва
03:52 Белки
05:00 Углеводы
06:11 Жиры
07:30 Остальные вещества
09:10 Пища теряет ферменты для самопереваривания
11:23 Разрушение клетчатки
14:22 Пищевой лейкоцитоз
17:05 Как был открыт пищевой лейкоцитоз
18:45 Минералы при варке
22:10 Щавелевая кислота
24:20 Приготовленная еда обманывает вкусовые рецепторы
25:02 Приготовленная еда провоцирует переедание
26:05 Размножение патогенной микрофлоры
26:42 Закисление организма
27:40 Приготовленная еда обезвоженная
28:20 Твердость продуктов. Проблемы с зубами.
29:40 Приготовленная еда приучает к соли
30:20 Жарка
31:40 Набор веса на вареной пище
35:11 Итоги
____________________
Подпишитесь на мой Телеграм с дополнительным контентом и рецептами:
Мой Инстаграм:
#СыроедениеСоСмыслом
1 view
130
40
1 day ago 00:08:42 1
Что будет, если голодать трое суток? Вы удивитесь этому WOW-эффекту!🔥
1 day ago 00:00:58 1
Новая бомба России «Дрель» — опасное оружие или старый хлам?
1 day ago 00:02:58 1
“Лишь сделай шаг“ - Христианская песня
1 day ago 00:13:15 1
Уже 15 лет так делаю! Даже НА ПОДАРКИ закрыла! АБРИКОСЫ на зиму! 5 РЕЦЕПТОВ
1 day ago 00:04:50 1
“О Молитва, о Молитва!“ - Христианский гимн
1 day ago 00:00:18 1
СКОЛЬКО НАС ПЛОХИХ 😎?Ставьте «+» в комментариях👇 #цитатыпрожизнь #рек #личность #цитаты #рек
1 day ago 00:03:23 1
С Тобой возможно всё - Христианская песня - СОВРЕМЕННАЯ ХРИСТИАНСКАЯ МУЗЫКА
2 days ago 01:16:31 43
Орша в миноре: как футбол борется в области | На бровке #44
2 days ago 00:49:26 1
Мы не должны сидеть и ждать | Интервью с Мовсесом Погосяном
2 days ago 00:00:41 1
Как понять себя. #рекомендацииютуба #позитивнаяэнергия #силасознания #здороваяэнергия #карма #понять
2 days ago 00:00:51 2
Самый точный прогноз на 23 июня 2025 года. #прогноз #рекомендацииютуба #позитивнаяэнергия #сильная
2 days ago 00:25:00 1
Как НЕ УБИТЬ своё здоровье? Избегай эти 7 ошибок, которые совершают все! - Александр Микулин
2 days ago 00:15:06 1
5 СОВЕТОВ МИКУЛИНА, которые ОСТАНОВЯТ старение мозга
2 days ago 00:04:34 2
“Ангелы в небе Господа славят!“ - Христианский гимн
2 days ago 00:18:13 7
Как живет самый влиятельный кавказец России? История Сулеймана Керимова
2 days ago 00:27:37 1
Образы последних дней земли | СШ урок 13
2 days ago 00:03:36 2
СВЕТ ПОБЕЖДАЕТ ТЬМУ – Христианская песня о победе Божьего света над тьмой
2 days ago 00:26:45 1
ВОТ ДЛЯ ЧЕГО НА САМОМ ДЕЛЕ СОЗДАЛИ ТИК ТОК! Правда Которую от НАС СКРЫВАЮТ! Истории Ужасов
3 days ago 00:13:23 1
Прощайте, ОЧКИ И ЛИНЗЫ! Как восстановить зрение в домашних условиях?
3 days ago 00:11:38 1
«ПИСЬМО ОТ БОГА: Эти знаки — не совпадение — должно произойти что-то великое!»
3 days ago 00:11:26 1
Именно ЭТО скорректирует исход аутоиммунного заболевания🙌
3 days ago 00:31:41 1
Почему происходит сатанизация мира. Проповедь отца Гавриила. Кавказский скит
3 days ago 00:13:19 1
Вот почему Израиль воюет с Ираном!
3 days ago 00:28:48 1
ЭТО скрывала Жена Берии 70 лет! РАССКАЗАЛА то, о чем МОЛЧАЛИ все! Вы будете в ШОКЕ!