Андрийкович Елена

Идеальные ягодицы БЕЗ приседаний! Комплекс для развития и укрепления ягодиц от Персонального тренера тренажерного зала Андрийкович Елены - Обратный выпад в Гакк- машине - Румынская становая тяга - Разведение ног в тренажере сидя - Румынская становая тяга на одной ноге с удержанием равновесия «Журавлик»