Разминка и заминка мышц стопы и ахилла. МФР. Раскатка с Алексеем Немцовым. Выпуск 7
Активное восстановление стопы и ахилла.
Разминочный/заминочный массаж стопы и ахилла
Видеоуроки по миофасциальному релизу или “раскатке“ - восстановительному массажу, который возвращает эластичность мышцам.
Обучение массажу, как специальным оборудованием, так и подручными средствами.
Промокод для покупки на сайте : XDJD6
мой инстаграм
моя группа в ВК
моя группа на FB
1 view
170
43
2 days ago 00:20:54 1
Делайте ЭТИ упражнения и улучшите зрение уже СЕГОДНЯ! / Простейшая тренировка для острого зрения!
2 days ago 00:16:53 1
40 лет шейного остеохондроза исчезнут благодаря этой мышце
1 month ago 00:17:02 1
ДЕЛАЙ КАЖДОЕ УТРО и проживешь до 100 лет | 15 МИНУТ для активации всего тела
1 month ago 00:22:50 10
Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения