Убери прогиб в пояснице ❌ #рекомендации #спорт #sports #советы #bodybuilding #здоровье #приседания

9 months ago 00:00:59 1

1 year ago 00:00:32 1

Как правильно делать ЯГОДИЧНЫЙ МОСТИК. Исправляем ошибки

2 years ago 00:03:10 1

Убери БОЛЬ В СПИНЕ И ШЕЕ простыми упражнениями!

3 years ago 00:22:38 17

КОЛИЗЕЙ ,УДУШАЮЩИЙ НА ПРОГИБ .

5 years ago 00:11:36 1

Как быстро похудеть после праздников: круговая тренировка [Фитнес Подруга]