Психогигиена: как укрепить свое психическое здоровье | Я и мой характер

Физической гигиене обучаются с детства. Наша психика тоже нуждается в бережном отношении и заботе — в психогигиене. Что это значит? Как обучиться навыкам психогигиены? Гость: Алина Караченцева, практический психолог Ведущий: Юлия Синицына Смотрите на сайте: YouTube: @ThreeAngelsPeopleAndRelations RUTUBE: Telegram: ВКонтакте: Одноклассники: Сайт: Поддержать: Горячая линия: 8 (800) 333-84-05 #3AngelsTV #ЯИМойХарактер