УБРАТЬ ЖИР с ВНУТРЕННЕЙ ПОВЕРХНОСТИ БЕДРА в домашних условиях, без спорт инвентаря.

Как убрать жир, подтянуть, укрепить внутреннюю поверхность бёдра в домашних условиях. Внутренняя поверхность бёдра одна из самых сложных зон для проработки. На внутренней стороне бедра располагаются приводящие мышцы, их функция приводить бедро к срединной линии тела, так же они участвуют в сгибании и супинации бёдра. Выполните этот новый комплекс который состоит из 6 упражнений и вы на себе убедитесь в его эффективности. Для вашего удобства : 00:00​​ - вступление; 02:04​​ - начало тренировки. ---------------------------------------------------------------------------------- » Instagram: » ГАЙД: » Тело бикини: » Питание: ---------------------------------------------------------------------------------- ЭКОНОМИМ НА ПОКУПКАХ: ➤ BCAA 👉🏻 ​ ➤ Лосины 👉🏻 http://