Высокоинтенсивная интервальная тренировка за 25 минут!

Недолгая, но очень эффективная тренировка, которая поможет максимально сжечь жир! Будет 4 раунда по 8 кругов, время работы 30 секунд, время отдыха 10 секунд. Перед тренировкой сделай разминку После тренировки заминку Помочь автору канала ПСБ 5547598360589875 Дзен youtube @Alenafit-xk7nc rutube Телеграмм