Лекция: Кроссовки для трейлраннинга. Критерии выбора и тренды 2023

1. Обзор кроссовок для Трейла по категориям - 2. Обзор кроссовок для бега зимой - 3. Курс “Начинающий трейлраннер“, подробности и регистрация - В этой лекции мы даем рекомендации - по каким базовым и специфическим критериям нужно выбирать кроссовки для бега по пересеченной местности. Рассказываем о трендах, материалах, формировании категорий, как выбрать кроссовки для начинающих бегунов. В лекции примеры обуви, актуальные на 2023 год с разбивкой по категориям. Выбирайте кроссовки с умом вместе с #MountainRaceReview #трейлраннинг #скайраннинг #ультрамарафон 01:15 - Индустрия шагнула вперед 03:00 - Основа выбора - целеполагание 05:25 - сколько пар кроссовок нужно одному бегуну 06:00 - 4 категории летних кроссовок 09:00 - что такое “универсальные кроссовки для трейла“ 11:05 - кроссовки для начального уровня 12:20 - кроссовки для опытных 13:30 - классификатор по грунту 16:40 - Какие бывают протекторы и для какой поверхности 21:20 - Выбор по длине дистанции. Сколько амортизации нужно 25:00 - Компромисс комфорта и производительности. Новый тренд 29:40 - Какие бывают пластины в кроссовках. Тренды и особенности 31:20 - Сколько КМ - норма износоустойчивости промежуточной подошвы 32:20 - Чем опасно наличие пластины в подошве 32:50 - Что такое “дроп“. Какие перепады для чего нужны 34:50 - Новые материалы верха. Стали ли кроссовки прочнее? 38:15 - Немного о материале Matryx 40:00 - Кроссовки с мембраной или без? когда нужна мембрана? 42:20 - Шнуровка - чем отличная классическая от быстрой 43:22 - Чашка в пятке и фиксация. Какая и для кого лучше 44:40 - 7 категория. Комфортный экстрим 47:00 - Ошибочные критерии выбора 48:07 - 4 базовых критерия выбора кроссовок 48:50 - Что означает “Wide“ в названии кроссовок 50:00 - Как не промахнуться с размером при покупке в интернет-магазине 50:35 - Почему меняется размерная сетка у одного и того же бренда 52:06 - Вес кроссовок, как критерий выбора 53:50 - На какие параметры кроссовок смотреть бегунам с избыточным весом 54:20 - Про индивидуальные стельки