Миофасциальный тренинг - раскрытие плечевых суставов

Сочетание упражнений для восстановления подвижности фасций и для увеличения амплитуды движения в суставах, восстановление баланса глубоких мышц, окружающих сустав, и поверхностной мускулатуры, позволяющей фиксировать достигнутые результаты