Ицюань / Фуху Чжуан / Для начинающих / Долголетие Мурманск ()

Пояснения по подготовке к практике столба Ицюань - Фуху Чжуан (Усмирение Тигра). Также объясняются основные требования к практике этого специального столба. По материалам занятий в благотворительном проекте “Долголетие Мурманск“ 20 августа 2022. 📌 Ицюань это внутренний стиль Ушу, особенностью которого являются: 1️⃣ Проверенные временем методы укрепления здоровья. 2️⃣ Простые и эффективные методы самозащиты. 3️⃣ Уникальные методы работы с сознанием. ‼️ Ицюань / Долголетие Мурманск (2018-22): ‼️ План мероприятий Российской Академии Ицюань в 2022 г.: ‼️ Ссылки на инструкторов и представителей Российской Академии Ицюань В Контакте: #Ицюан