Тренировка .Мои 55 лет
Тренировочка.
В этот день мы встретились на площадке с классным атлетом Niko!
Добро и Сила!
Добро и Сила!
Мой телеграм:
мой Rutube:
мой Tik Tok:
mikkoplant
@mikkoplant?_t=8qS3PG0lJ1s&_r=1
Мой youtube:
@mikkoplant-calisthenics?si=Tk80KFcit69XMRwo
3 minutes ago 00:47:34 1
![[Андрей Кожокарь] ПРО ДЕНЬГИ, БИЗНЕС И МЕДИЙКУ | рацион в off season + ответы на вопросы](https://sun9-5.userapi.com/impg/zMbD_wUr6j2ycZwLV_7alKaDD9yOHlxHlb7PgQ/UhPyB-ICJBo.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=16a238ae60eea882b590887aa0151643&c_uniq_tag=1njrJZfDQD2rl8wUk4v8brmKT00t6JelgxfLqPYeV1A&type=video_thumb)
33 minutes ago 00:55:47 1
![[TGYM - кращий фітнес канал] УБЕЙ ЖИР 6 Тренировки Для Похудения ДОМА](https://sun9-79.userapi.com/impg/KqtFFmqfBBQS0gLU-yQOP8Ib1TZCeKm38kTx1w/zl473Wh8cWw.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=00bcd5131d55fc724845e8fd1476283f&c_uniq_tag=4I74C87E2K2Tu_xM0Z1OxQIyiCHAwPpcsfdLleoew9k&type=video_thumb)
48 minutes ago 00:00:28 6
1 hour ago 00:01:01 94
1 hour ago 00:32:06 2
2 hours ago 00:01:03 1
2 hours ago 00:42:11 6
![[Katya Adushkina] Ксюша Хоффман - про стандарты красоты, патриархат, парня абьюзера и лишний вес — ДЕВИЧНИК](https://sun9-29.userapi.com/impg/isUZeo5Cbdzxz9N1qtcwy6rGpxwOqMmXoI_FAg/qQMx2xX_bjE.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=aca56e2c9f196a052a4d4d8c2c731b96&c_uniq_tag=b7xkhCfuTLP7MpDin7XPqR2y16ztDpoJ5lKC5FETApg&type=video_thumb)
2 hours ago 00:00:10 42
3 hours ago 00:21:18 29
3 hours ago 00:01:54 39
3 hours ago 00:05:45 5
3 hours ago 00:00:22 47
3 hours ago 00:10:02 9
5 hours ago 00:34:09 1
5 hours ago 00:23:26 1
6 hours ago 00:00:55 2
6 hours ago 00:30:58 57
7 hours ago 00:03:35 1
![[Национальное телевидение Чувашии] Национальная школа чувашской вышивки провела первое занятие](https://sun9-9.userapi.com/impg/y2Y5TumUReXChpf7ZRO-JvzFjQSjDtN2n9eBAw/j4AJtwxGrmc.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=f2c372b27c8b1e909ace692eff0847b9&c_uniq_tag=pIbi9kjEmnCrFhfomGcbSr8o0Qes7F6D7UjDmnaFqU4&type=video_thumb)
7 hours ago 00:00:46 1
8 hours ago 00:07:58 9
8 hours ago 00:02:44 41
56 minutes ago 00:47:34 32
12 hours ago 00:18:09 4
12 hours ago 00:09:23 68
