Биомеханический нюанс

Биомеханический нюанс . Важно !!! работа позвоночника как привода движения . Если держать внимание(буквально ) на позвоночнике , то выработается правильная биомеханика движения . Чем шире внимание тем затратней биомеханика . Например если внимание на кистях рук , то здесь уже часть энергии будет уходить на передачу импульса на движение , так как такое большое расстояние начинает обрабатывать сознание , а сознание всегда энергоёмко , так же с внимание на локтях , плечах . Самое идеальное это внимание на позвоночном столбе , импульс из мозга приходит в позвоночник вызывая его движение (резкое) и так как все наше тело фиксированно на позвоночнике , то и тело и руки и тд начинает так же резко двигаться , не теряя энергию на сознательную обработку (что формирует гипер-резкость) в принципе Упражнение Искра этим и занимается . разгоняет нервную систему , а через неё двигательную возможность позвоночного столба , создавая таким образом ту самую взрывную работу . требуемую в данном контесте .