Тренируем Грудные всей Командой. Питание на Массу. Реалити

Новая серия «Менс Физик: Реалити», посвящённая тренировке грудных мышц и участнику проекта: Руслану Гамзатову. Бонус: программа питания на сухую мышечную массу. Все выпуски реалити: ВК Руслана: Снято в клубе «Лидер Спорт» () В данном видео вы увидите две тренировки грудных мышц, одну из них Руслан (участник проекта) проведёт с серебряным призёром Кубка Санкт-Петербурга по пляжному бодибилдингу, Юрием Ильиным, а вто