Запечённая овсянка с шоколадной пастой Наэма

Ингредиенты: • 1 спелый банан • 2 ст. л. кокосового масла • 1 ст. л. сахара • щепотка соли • 1,5 ст. овсяного молока • 2 ст. овсяных хлопьев (15-ти минутных) • 1 ч. л. разрыхлителя • ½ банки шоколадно-ореховой пасты «Наэма» от «Иван-поле» • 200 г нектаринов • горсть голубики для украшения Приготовление: 1. В глубокой миске вилкой размять банан до состояния пюре. Добавить кокосовое масло, сахар, соль, овсяное молоко и размешать. 2. Всыпать овсяные хлопья и разрыхлитель. Перемешать ложкой и оставить на 15 минут. 3. Выложить массу в форму для запекания, разровнять. Сверху чайной ложкой разложить шоколадно-ореховую пасту. Аккуратно слегка перемешать овсяную массу так, чтобы она покрывала шоколадную пасту. 4. Сверху разложить нектарины, нарезанные слайсами. Украсить голубикой. 6. Запекать 30 минут в духовке, разогретой до 180° С. КБЖУ на 100 г: 150 Ккал / 2.7 / 8.4 / 17.6 Мы в социальных сетях: Instagram: Facebook: ВКонтакте: https://