Польза клетчатки для здоровья | Полезная минутка

Клетчатка - углевод, который не переваривается организмом. Клетчатка есть в любом здоровом рационе. В чем ее польза, если она не усваивается? Какие виды клетчатки существуют и в чем их роль в организме? Какие продукты содержат наибольшее количество клетчатки? Ведущий: Станислав Денисенко, инструктор ЗОЖ, член Лиги здоровья нации Плейлист программы «Полезная минутка» SITE: VK: Поддержать: Горячая линия: 8 800 333 84 05 Производство: ООО «Три Ангела» #3AngelsTV #ПолезнаяМинутка