8 привычек , которые полностью изменили мою жизнь.

8 Привычек , которые полностью изменили мою жизнь. 1. Ранний подъем в 5 утра 2. 1 час спорта каждый день 3. Планирование дел на день, на неделю, на месяц, на год, на 3 года, на 5 лет , на 10 лет 4. Прогулки на воздухе каждый день в любую погоду 5. Чтение научной литературы один час в день с 9:00 до 10:00 вечера 6. Интервальное голодание 16/8 часов. Питание без сахара, хлеба, быстрых углеводов 7. Просмотр Youtube каналов по путешествиям , недвижимости, дизайну и стилю . 8. Сон в 10 часов вечера Скачивайте БЕСПЛАТНЫЕ Чек листы на каждый День: Планер по Достижению Целей: Чек Лист Заботы о Себе: Обо мне. С 1997 года я живу и веду свой бизнес в области недвижимости в Торонто, Канада. За эти годы я накопила большой опыт и знания в области успешного ведения бизнеса и персонального роста. Я училась у самых известных коучев Америки и Канады, таких как Тони Роббинс, Майкл Ф