Разминка хвата с блином 50кг / Grip wurm-up with 50kg plate

Иногда приятно проверить свой #хват на советских полтинниках в брутальном зале “Лифтер “ г. Тольятти Поднять такой снаряд - уже считается неплохим достижением, но у меня есть цель поинтереснее. Пока я еще ни где не встречал видео с одноручным переворачиванием на 180° в воздухе этого снаряда, что ж, надеюсь, что такое видео скоро появится в сети. #armlifting #армлифтинг instagram: krivykh VK: