Бисквит:
6 яиц,
120 гр. эритрита,
1 ст. л. псилиума,
1 ч. л. разрыхлителя,
35 гр. льняной муки,
50 гр. измельченных семян подсолнечника,
50 гр. молотой кокосовой стружки,
30 гр. какао - порошка.
0,5 ч. л. ванильного сахара.
Крем 1:
220 гр. творожного сыра,
120 гр. кокосового молока,
100 гр. маскарпоне,
сахарозаменитель по вкусу.
Крем 2:
200 гр. творога пожирнее,
100 гр. сливочного масла,
20 гр. какао,
сах. зам. по вкусу.
#кетодиета #кеторецепты #кетопитание #худеемнакето #кетоблюда #кетотарелочки #кето #кетодляначинающих #какначатькето #худемвместе #кетоторт #кетодесерты #бюджетноекето
11 views
348
81
4 weeks ago 00:06:45 1
КЕТО БЛИНЫ БЕЗ МУКИ БЕЗ САХАРА БЕЗ ГЛЮТЕНА ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ ЕДА ПРИ ПОХУДЕНИИ #кетоблины #ketopancakes
4 weeks ago 01:48:32 3
TIME OUT Film entier en Français - Justin Timberlake 🎬