Лучшие упражнения для силы и скорости правого прямого удара

Упражнения для развития и тренировки силы и скорости правого прямой удар, как их выполнять, какие ошибки допускаются при их выполнении, а так же о чем следует помнить новичкам, рассказывает главный тренер ЦЕ “Русич“ - Дмитрий Суродеев. #бокс #мма #удар #нокаут #джеб #драка #бои Экипировка для единоборств: Наш сайт: Наш канал в YouTube: Мы в Instagram: Мы Вконтакте: http