В этом видео я хотел бы рассказать вам о такой фишке на тренирвоках, как дропсеты. Помогут ли дропсеты набрать массу? Можно ли занимаясь в натураху, наростить мышцы с помощью таких подходов? Всё о натуральном бодибилдинге по науке на моем канале.
ЗАКАЗАТЬ ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК:
✅Информация по программе тренировок -
✅Telegram -
✅Мой инстаграм -
Исследования
Мой канал посвящен тренировкам в натураху. Здесь ты найдешь информацию о том, как набрать массу худому эктоморфу, как просушиться и похудеть, как накачать грудь, накачать руки,накачать плечи, накачать спину, ноги. Как принимать разное спортивное питание (проетин, креатин, гейнер, бца). Покажу рационы питания на массу, бюджетное
1 view
925
356
5 years ago 00:06:16 9
Дропсеты В Натуральном Бодибилдинге
4 years ago 00:08:13 1
Лучшие Приемы для Набора Массы. Суперсеты, Дропсеты, Читинг, Отказ.
6 years ago 00:02:27 44
Приседания с 180кг в дропсет
2 years ago 00:22:14 18
Отвечаю (11): Рост/вес у натурала. Дропсеты/Суперсеты. Запоры на сушке
3 years ago 00:09:48 34
Дроп сет или обычная силовая тренировка - что эффективнее?
12 years ago 00:06:06 33
Тренировка мышц в зале - Тренировка мышц груди со штангой. Дропсет. Chest workout
2 years ago 00:07:28 27
МЫШЕЧНАЯ АДАПТАЦИЯ В ДРОП-СЕТАХ ПО СРАВНЕНИЮ С ТРАДИЦИОННЫМИ ТРЕНИРОВКАМИ
3 years ago 00:07:58 9
ДРОП- СЕТЫ И ПРИНЦИП ПИРАМИДЫ В СИЛОВОМ ТРЕНИНГЕ (Voodoo training)
5 years ago 00:01:05 64
ЯГОДИЧНЫЕ ДРОП СЕТОМ В МАШИНЕ
9 years ago 00:05:46 82
Тренировка рук_Дроп-сеты_С лучшим качеством
10 years ago 00:07:02 35
Андрей Сорокин (бодибилдинг, до 100 кг). Тренировка спины в режиме дроп-сетов и трисетов
9 years ago 00:07:09 7
IFBB Pro Дасти Хэншоу. Тренировка ног в стиле дроп-сетов (без перевода)
10 years ago 00:00:56 15
махи гантелей в стороны. дроп сет плечи
4 years ago 00:06:09 5
Стриптиз - Дроп Сеты
4 years ago 00:03:47 40
Всего 1 Дроп сет заменят 5 Обычных подходов| Новые исследования
13 years ago 00:05:04 42
Last Bench press 160x2@96(medium grip, big PR) Sling Shot PR
1 year ago 00:16:33 1
Тренировка НЕ УСКОРЯЕТ окисление жира за сутки / Научный эксперимент
3 years ago 00:10:47 22
ОТ ЧЕГО БЫСТРЕЕ РАСТУТ МЫШЦЫ? / Дроп-сет, отдых-пауза или обычная силовая
4 years ago 00:13:08 18
ДРОП СЕТ: влияние на мышечную массу, силу и выносливость | Обзор исследования
6 years ago 00:00:51 93
Разводка в сторону дроп-сет 40+40кг 15+15кг 7.5+7.5кг
2 years ago 00:09:03 7
Влияние дроп-сетов на гипертрофию скелетных мышц
10 years ago 00:29:54 76
Станислав Линдовер и Ираклий Папашвили. Принципы Вейдера: дроп-сеты, комбинированные сеты и вставочные подходы
2 years ago 00:06:08 1
ДРОП-сеты или ОБЫЧНЫЕ подходы? Что лучше ДЛЯ НАБОРА МАССЫ?
10 years ago 00:08:34 2.1K
BLOG #4 Тренируем супер плечи. Что такое Супер сет и Дроп сет? Рецепт Пан Кейков