МЕНЮ ДИАБЕТИКА на осень номер 1! Понизил свой сахар этим рецептом!

Мой Инстаграм - Инстаграм с рецептами - Записаться на личное общение со мной - stimulusmax@ Для связи - stimulusmax@ #еда_диабетика #рецепты #диабет #макс_стимул #диабетик меню диабетика на осень номер 1, сбил быстро сахар до нормы в домашних условиях, вылечил диабет, низкоуглеводное питание, еда диабетика Сегодня мы приготовим праздничное блюдо. Для этого нам понадобится 700 грамм цветной капусты. В отдельной посуде разведем 1 чайную ложку куркумы, 1 чайную ложку соли, и кипяток. Перемешаем и зальем капусту. За счет куркумы она станет красивого жёлтого цвета. Залив кипятком с солью избавимся от живности и неприятного капустного запаха и отставим. А пока сделаем маринад из перепелов. Нальем 50 грамм молока, у нас козье, 1 чайную ложку паприки, пол чайной ложки кориандра, пол чайной ложки черного молотого перца. И 1 чайную ложку нежного кари. Перемешаем, добавим 2 столовые ложки соевого соуса, у нас Низкоуглевод