Жим штанги лежа на горизонтальной скамье для развития мышц груди. Подробный обзор. Жим от груди
Информационно-интерактивный портал о боксе.
72 views
0
0
7 months ago
00:02:24
1
Как прокачать грудные? Жим штанги лёжа, техника, ошибки
7 months ago
01:46:07
9
ПОЖАТЬ СОТКУ ОДНОЙ РУКОЙ. Алексей Танк о рекордах, секретах тренировок, мотивации и атлетах прошлого
7 months ago
00:14:59
4
Толчок штанги Clean and jerk Weightlifting Урок №1 Обучение взятию на грудь
7 months ago
00:09:44
5
Рывок штанги. Snatch. Обучение технике. Урок № 2 weightlifting кроссфит crossfit
7 months ago
00:06:12
1
Рывок штанги. Snatch. Техника рывка штанги. Урок№ 1 Тренировка. weightlifting crossfit кроссфит
7 months ago
00:02:31
4
Тяжелая Атлетика |распространенная ошибка во взятии на грудь|weightlifting |clean .
7 months ago
00:08:40
1
Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета
7 months ago
00:01:31
1
Что Делать, Если Прижало/Как Скидывать Штангу?
7 months ago
00:45:36
6
Как прогрессировать в жиме лежа и беге? + 20 кг в жиме и полумарафон с нуля за два месяца 🏃🏿♂️🏋🏻♂️
7 months ago
00:16:20
11
Как правильно узнать повторный максимум в любом упражнении | 3 главные ошибки на проходке
7 months ago
00:06:55
1
ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер
7 months ago
00:03:08
1
Протяжка на грудь ENG SUB/ Muscle Clean
7 months ago
00:13:26
1
Всего 7 упражнений нужны МУЖЧИНЕ, чтобы НАКАЧАТЬСЯ! Лучшие БАЗОВЫЕ упражнения
7 months ago
01:06:05
1
СМАЕВ. САРЫЧЕВ / Жим 301 кг / Рекорд “На Раз“. Что осталось за кадром
7 months ago
00:11:41
29
МОЯ ТРЕНИРОВКА ГРУДИ
7 months ago
00:48:03
1
Жим штанги стоя: заруба качка, кроссфитера и тяжелоатлета
7 months ago
00:00:50
1
Рекорд 100 кг Мусиенко Дима
7 months ago
00:01:38
2
Powerful Workout for Chest and Biceps! МОЩНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ГРУДЬ И БИЦЕПС!
7 months ago
00:29:32
2
Тяжелая атлетика. Структура тренировки.
7 months ago
00:41:36
2
РУКИ КАК У ТОРА. Тренировка рук с русским Тором в ProfiPump
7 months ago
00:12:15
1
От Худших Упражнений на Трицепс до Самых Лучших
7 months ago
00:09:26
3
Ваши бицепсы не растут (и вот почему!)
7 months ago
00:07:14
1
Толчок штанги 80 90 100 кг, становая тяга 170 160 150 140 кг, подтягивания и жим гирь по 16
7 months ago
00:29:11
1
Руки отказываются работать - долбим руки каждую тренировку - 4 неделя эксперимента
Back to Top