[BRUS] ПИТАНИЕ НА МАССУ | РЕЦЕПТ ПЛОВА | КАК ПИТАТЬСЯ НА МАССУ | АНДРЕЙ БРУС

🎯 Загружено автоматически через бота: 🚫 Оригинал видео: 📺 Данное видео принадлежит каналу «BRUS» (@BrusAndrey). Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал. ✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его. 📃 Оригинальное описание: Мой телеграм братишка, скорее туда В этом видео мы с вами поговорим о том, как питаться на массонаборе, как набрать массу и я покажу рецепт плова. Приятного просмотра брачосы