Йога дома на все тело. Комплекс на каждый день. Для начинающих.
В интернет магазине ?ref=yogawork&ramayoga_cpa=ramayoga_cpa вы можете купить: коврики для йоги, пропсы, болстеры, ремни и многое другое. Все товары для занятий йогой дома!
Скидка 10% по промокоду Yogawork
Йога комплекс на каждый день, на всё тело для начинающих. Включает в себя проработку всех основных мышц.
Занятие ведёт сертифицированный тренер. Будьте внимательны к своим ощущениям, если во время практики у вас возникает дискомфорт, то обязательно остановитесь и отдохните. Помните у каждого своя физическая подготовка.
Вы можете стать спонсором канала и помочь нашему развитию:
Вступайте в группу в ВК
Смотрите нас в инстаграм
115 views
37
6
6 months ago 01:01:42 1
ЭНЕРГИЯ БАЛИ || ЙОГА СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ
7 months ago 00:14:55 1
ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабления (йога для начинающих, медитация перед сном)
7 months ago 00:51:29 42
Мягкая йога 50 мин | Йога дома
7 months ago 00:16:48 1
СИЛОВАЯ ЙОГА 15 МИНУТ | Утренняя Йога Для Здоровья | Йога Для Всех | Йога chilelavida
7 months ago 00:39:58 2
🧘♀️ Хатха Йога Дома | Подготовка к Шпагатам | Для Начинающих и Среднего Уровня ✨
7 months ago 00:15:23 10
ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабления✨йога для начинающих, медитация перед сном 15 мин
7 months ago 00:57:09 47
ЙОГА для здоровой СПИНЫ и СТРОЙНЫХ НОГ | Растяжение позвоночника и тазобедренных суставов
7 months ago 00:32:34 1
БОДРОСТЬ на весь день! #йога #дыхание #здоровье Людмила Радость | Открытая Йога в прямом эфире!
7 months ago 00:18:50 1
Просто о важном. Про Миру и Гошу - СМЕШНАЯ ЙОГА - НОВАЯ Серия 55 мультфильма
7 months ago 00:30:14 1
ЗАРЯД БОДРОСТИ на весь день! #Дыхание #людмиларадость | Открытая Йога | в прямом эфире!
8 months ago 00:28:33 1
Летняя бикини-йога для стройности. Силовая жиросжигающая йога для похудения [Йога с Вероникой]
8 months ago 00:10:31 1
Йога Пилатес для тонуса бедер и ягодиц🌾Мягкая Растяжка - Стрессосжигающая тренировка и разминка дома