Хатха-йога и Йога-нидра с Антоном Лисицким| ТОТ ЙОГА ЦЕНТР
Полноценная тренировочная последовательность хатха-йоги, включающая суставную и дыхательную разминку, асаны, виньясы и глубокую 30-минутную релаксацию (йога-нидру) в конце занятия.
Инструктор: Антон Лисицкий
Больше видео на нашем сайте:
Группа ВК:
ТОТ Инстаграм:
381 view
678
265
2 months ago 00:06:47 1
3 вещи, которые должна знать каждая женщина | 8 марта Международный женский день |Садхгуру по-русски
6 months ago 00:18:30 2
Сурья Намаскар 12 кругов | Приветствие Солнцу
6 months ago 00:00:00 1
28 октября 18:30 Кундалини Йога с Харман Каур “Сила жизни: планируй, действуй, побеждай“
6 months ago 01:04:56 1
Как подготовиться к Самьяме - топовой программе от Садхгуру
6 months ago 00:13:29 1
Лунный календарь ноябрь 2024 перезагрузка глобальной системы отношений | Роман Тэос
6 months ago 00:39:58 1
🧘♀️ Хатха Йога Дома | Подготовка к Шпагатам | Для Начинающих и Среднего Уровня ✨
6 months ago 02:51:10 1
Илья Журавлев “Современные школы хатха йоги Индии” лекция, 2015
6 months ago 00:50:44 1
Глубокое расслабление тела | Радужная гимнастика
6 months ago 00:50:01 1
Хатха-йога средний уровень | скрутки и балансы | йога 50 минут
6 months ago 00:23:14 1
Я ПРЕОБРАЗИЛ ЖИЗНЬ ЗА 1 ПРОСТОЙ ШАГ | Как повысить качество жизни через работу с телом?
7 months ago 00:31:56 1
Как накапливать энергию, а не терять?
7 months ago 00:01:30 1
Йога с вином или винная йога в студии Advanced Fitness
7 months ago 00:34:51 2
🧘♂️ Хатха Йога для Среднего Уровня | Бакасана | Йога Дома ✨
7 months ago 01:07:12 1
Терпеть и прикладывать усилия
7 months ago 00:48:34 3
Йога Ялта. Лев Проскурин
7 months ago 00:45:49 1
Хатха Йога. Лев Проскурин
7 months ago 00:12:22 1
ВРЕМЯ ПРИЁМА ПИЩИ, ЧТОБЫ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ! АЮРВЕДА. Kulikova
7 months ago 00:27:51 1
Детокс-йога. Мягкая практика на проработку всего тела. Избавление от стресса. 30 минут
7 months ago 00:32:08 1
ПРЕИМУЩЕСТВА НИЗКОГО ГАМАКА
7 months ago 00:03:13 1
Динамическая Йога. Халасана (Плуг) и Карнапидасана (Колени к ушам)
7 months ago 00:35:55 1
35 МИН ХАТХА ЙОГА. Раскрытие таза. Релакс йога.Все уровни
7 months ago 00:34:29 1
Хатха-йога: ответы на вопросы по практике и ведению занятий. Октябрь 2024. Екатерина Андросова